Âm nhạc giúp trẻ hồi phục tinh thần
Liệu pháp âm nhạc có thể giúp thanh thiếu niên giảm suy nhược tinh thần và tăng lòng tự trọng, theo một nghiên cứu...
Vắt chanh xin đừng bỏ vỏ
Chanh không những kích thích vị giác mà nó đặc biệt tốt cho da và tóc, vỏ chanh có các tinh dầu và chứa...
4 lưu ý để bạn có một ngày hoạt động hiệu...
Đôi khi một ngày sinh hoạt và làm việc của chúng ta diễn ra một cách một mỏi và không hiệu quả. Đó có...
Chuối cực tốt cho sức khỏe…
Chuối làm giảm sưng, giúp chống lại bệnh tiểu đường loại II, hỗ trợ chống sụt cân, tăng cường hệ thống thần kinh và...
Tha thứ giúp sống vui sống khỏe
Ông bà ta có câu: “Nhân vô thập toàn”, do vậy ta gần như không thể không mắc sai phạm, lỗi lầm trong cuộc sống,...
Điều trị trầm cảm bằng Đông y
Trong Đông y không có tên bệnh trầm cảm. Bệnh trầm cảm theo Tây y nằm trong phạm trù “chứng uất” của Đông y....
Ăn nhiều rau củ quả để sống lâu, sống khỏe
Theo một nghiên cứu gần đây, mỗi ngày ăn ít nhất 7 khẩu phần trái cây và rau củ sẽ giảm được nguy cơ...
Ăn uống thế nào để giảm nguy cơ mắc ung thư?
Những lời khuyên về chế độ ăn để giảm nguy cơ mắc ung thư này được phát hành hồi tháng 6 trên Tạp chí...
Nhà thơ Trần Đăng Khoa: Thuốc quý đã có sẵn quanh...
Bệnh nào trời sinh ra, trời cũng cho thuốc trị. Những vị thuốc đơn giản ở ngay xung quanh ta lại có thể trị...
Phụ nữ giảm 50% nguy cơ đột quỵ nhờ ăn chuối
Theo nghiên cứu, ăn chuối có thể làm giảm rủi ro đột quỵ ở nhóm phụ nữ mãn kinh và nhóm trung cao tuổi. Đó...
