Những lầm tưởng về Thực dưỡng
Thực dưỡng gần như là con đường ngắn nhất để có sức khỏe. Thế nhưng không phải ai cũng hiểu đúng và đủ quyết...
Omega-3 – tác dụng diệu kỳ cho sức khỏe và sắc...
Những nhà nghiên cứu, chuyên gia sức khỏe và các tín đồ làm đẹp đều công nhận về tác dụng diệu kì cho sức...
7 nguyên tắc sống vui, sống khỏe
Theo chia sẻ của Frank Lipman và Danielle Claro, tác giả quyển The New Health Rules(tạm dịch Những nguyên tắc sống khỏe mới), để có cuộc...
Ảnh hưởng không ngờ của cơn tức giận đối với sức...
Mời bạn đọc theo dõi Infographic ảnh hưởng của cơn tức giận đối với sức khỏe
Theo Trần Thị Ngọc Trâm (Theo Everyday Health)/ nld.com.vn
Cách cấp cứu cần biết khi người thân lên cơn đau...
Nếu bạn hoặc người thân có bệnh tim thì phải luôn phải sẵn sàng để đối phó với nó bất kể lúc nào. Nên...
Phương pháp thở bụng để trường thọ của Bác sĩ Nguyễn...
Tốt nghiệp bác sĩ Y khoa tại Pháp, đi làm được một năm ông đã mắc bệnh nan y. Trong 5 năm, ông phải...
Điều trị ung thư “êm ái” nhờ ghép tế bào gốc...
Chẩn đoán đúng, phác đồ chuẩn, tuân thủ chặt chẽ quy trình điều trị - đó là “chìa khóa” dẫn tới thành công ngoài...
Uống nước đúng cách trong tiết trời nắng nóng
Tiết trời nắng nóng khiến cơ thể toát mồ hôi, mất nước nhiều. Uống nước thế nào cho hợp lý để đảm bảo sức...
Đi bộ ít hay nhiều đều tốt cho sức khỏe
Nếu muốn giảm thiểu nguy cơ tử vong khi còn trẻ, hãy đi bộ ít nhất 2 phút mỗi giờ đồng hồ. Một nghiên cứu...
Để có giấc ngủ ngon
Các động tác Yoga cho người mất ngủ dựa trên 3 yếu tố: Hít thở sâu chậm - Tập luyện các tư thế nhẹ...
