Có những ngày ta thức dậy và thấy cuộc sống như mất màu. Công việc, trách nhiệm, những vai trò phải gánh vác khiến tâm trí lúc nào cũng bận rộn. Ta vẫn cười, vẫn làm việc, vẫn chăm sóc mọi người, nhưng bên trong lại có một khoảng trống khó gọi tên. Có lẽ điều chúng ta thiếu không phải là thời gian, mà là một khoảnh khắc thật sự được ở cùng chính mình.
Hôm nay, trong hành trình 365 ngày đọc sách cùng CLB Phụ Nữ Hiện Đại, mình muốn giới thiệu cuốn sách “Sắc màu và hơi thở” của Osho – một tác phẩm không đọc bằng lý trí mà đọc bằng cảm nhận.
Osho không đưa ra công thức thành công hay những lời khuyên phải trở thành người hoàn hảo. Ông chỉ nhẹ nhàng nhắc rằng mỗi người đều đã mang trong mình những sắc màu riêng: niềm vui, sự sáng tạo, tình yêu, sự tĩnh lặng và tự do. Khi ta sống quá vội vàng, những màu sắc ấy dần bị phủ bụi. Và hơi thở chính là chiếc chìa khóa giúp ta quay trở về.
Điều khiến mình thích cuốn sách này là cảm giác được chậm lại. Mỗi trang sách giống như một khoảng lặng giữa cuộc sống ồn ào. Có đoạn đọc xong chỉ muốn đặt sách xuống, nhắm mắt vài phút và cảm nhận hơi thở đi vào – đi ra. Thật kỳ lạ, chỉ cần thở chậm hơn một chút, tâm trí đã dịu lại rất nhiều.
Osho viết rằng: “Khi bạn hiện diện trọn vẹn với hơi thở, cuộc sống tự khắc trở nên rực rỡ.” Câu nói ấy khiến mình nhận ra rằng hạnh phúc không nhất thiết đến từ những điều lớn lao. Đôi khi đó chỉ là một buổi sáng yên tĩnh, một tách trà ấm, một nhành cây trước hiên nhà hay vài phút được lắng nghe chính mình.
Cuốn sách đặc biệt phù hợp với những người phụ nữ đang cảm thấy mệt mỏi, mất cân bằng hoặc muốn bắt đầu hành trình chữa lành nội tâm. Đây không phải cuốn sách để đọc thật nhanh, mà là cuốn sách để đọc chậm, đọc nhiều lần và để từng câu chữ thấm dần vào đời sống.
Nếu hôm nay chị cần một khoảng nghỉ cho tâm hồn, hãy thử mở “Sắc màu và hơi thở” và dành cho mình vài phút tĩnh lặng. Có thể chị sẽ nhận ra rằng cuộc đời vẫn luôn đầy màu sắc – chỉ là ta đã quên dừng lại để nhìn ngắm mà thôi.
Sách do Thaihabook ấn và phát hành!
https://thaihabooks.com/products/sac-mau-va-hoi-tho-sach-to-mau
Phụ Nữ Hiện Đại – Đọc sách mỗi ngày, nuôi dưỡng trí tuệ và làm đẹp tâm hồn.
