Mỗi ngày một kỹ năng nhỏ để em tự tin bước vào cuộc sống.
NGÀY 4: KHÔNG BIẾT NÓI CHUYỆN – BẮT ĐẦU TỪ ĐÂU?
Giao tiếp không phải tài năng bẩm sinh, mà là kỹ năng có thể rèn luyện mỗi ngày.
Rất nhiều cô gái trẻ từng nói với chị:
“Em không biết nói chuyện nên ngại gặp người mới.”
Em sợ nói sai, sợ bị đánh giá, sợ khoảng lặng trong cuộc trò chuyện. Vì thế em chọn im lặng, cười cho qua hoặc chỉ trả lời ngắn gọn.
Nhưng em biết không, người giao tiếp tốt không phải người nói nhiều nhất, mà là người khiến người đối diện cảm thấy được lắng nghe.
Hôm nay chị muốn em bắt đầu bằng 3 bước rất đơn giản:
1. Mỉm cười và chào trước
Một câu “Chào chị ạ”, “Chào bạn nhé” luôn dễ mở đầu hơn em tưởng.
2. Hỏi những câu hỏi dễ trả lời
“Hôm nay bạn đến sớm nhỉ?”
“Bạn học ngành gì vậy?”
“Bạn thích đọc sách hay xem phim hơn?”
Khi em hỏi, cuộc trò chuyện sẽ tự nhiên tiếp tục.
3. Lắng nghe thật sự
Đừng vội nghĩ xem mình sẽ nói gì tiếp theo. Hãy chú ý ánh mắt, cảm xúc và điều người kia đang chia sẻ.
Một bí quyết nhỏ chị rất thích: hãy nhớ tên của người đối diện. Khi em gọi tên họ trong cuộc trò chuyện, họ sẽ cảm thấy được tôn trọng hơn.
Và nếu có lúc em lúng túng, đừng tự trách mình. Không ai sinh ra đã tự tin trước đám đông cả. Chị cũng từng run khi phải nói chuyện với người lạ. Sự khác biệt nằm ở việc em có dám luyện tập hay không.
Hôm nay, hãy thử bắt chuyện với một người mới – cô bán hàng, đồng nghiệp, hàng xóm hay một bạn trong lớp. Chỉ cần một câu chào cũng là bước tiến lớn rồi.
Điều chị muốn nói với em
Em không cần nói thật hay để được yêu quý. Em chỉ cần chân thành và biết lắng nghe.
Mỗi cuộc trò chuyện nhỏ hôm nay đang giúp em trở thành phiên bản tự tin hơn của ngày mai.
Câu hỏi cho em: Em thường ngại nhất khi bắt chuyện với ai?
Thương gửi em – CLB Phụ Nữ Hiện Đại
Cùng theo dõi chuỗi bài truyền động lực và bình luận, chia sẻ câu chuyện của mình tại https://www.facebook.com/phunuhiendaivn
