Series: 21 NGÀY TRƯỞNG THÀNH CÙNG CLB PHỤ NỮ HIỆN ĐẠI
Mỗi ngày một kỹ năng nhỏ để em tự tin bước vào cuộc sống.
Có bao giờ em cảm thấy cả ngày mình rất bận, hết việc học đến việc làm, hết tin nhắn này đến cuộc hẹn khác… nhưng khi nhìn lại, những điều quan trọng nhất vẫn chưa được hoàn thành?
Em à, bận rộn không đồng nghĩa với hiệu quả. Biết sử dụng thời gian mới là một kỹ năng quan trọng giúp em làm chủ cuộc sống.
3 điều chị muốn em thực hành:
1. Xác định việc quan trọng trước khi bắt đầu ngày mới
Đừng để điện thoại, mạng xã hội hay những việc phát sinh cuốn em đi. Hãy dành vài phút mỗi sáng để chọn ra 3 việc quan trọng nhất cần hoàn thành.
2. Học cách nói “không” với những việc không cần thiết
Em không cần tham gia mọi cuộc vui, trả lời mọi tin nhắn ngay lập tức hay nhận tất cả lời nhờ vả. Biết từ chối đúng lúc cũng là cách tôn trọng thời gian của chính mình.
3. Dành thời gian cho bản thân
Đừng lấp đầy lịch trình bằng công việc và trách nhiệm. Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, đọc sách, vận động, chăm sóc sức khỏe và ở bên những người em yêu thương.
Điều chị muốn nhắn với em:
Thời gian là tài sản công bằng nhất, bởi mỗi người đều có 24 giờ mỗi ngày. Khác biệt nằm ở cách chúng ta lựa chọn sử dụng nó.
Đừng đợi đến khi trưởng thành mới học cách quản lý thời gian. Hãy bắt đầu từ hôm nay, bằng những việc nhỏ và những lựa chọn có ý thức.
Câu hỏi dành cho em:
Nếu có thêm một giờ mỗi ngày, em muốn dành thời gian đó cho điều gì nhất?
Hãy chia sẻ cùng chị nhé!
5 từ khóa: Quản lý thời gian – Kỷ luật bản thân – Ưu tiên – Cân bằng – Tự chủ.
CLB Phụ Nữ Hiện Đại
