Lấy lại được thân hình mảnh mai, Ngọc Hân đã tự tin hơn khi xuất hiện trên sóng truyền hình và còn khoe giọng hát, một điều hiếm khi nàng Hậu thực hiện.
Tối 17/10, Ngọc Hân làm khách mời trong đêm từ thiện “Cả nước chung tay vì người nghèo” tại Cung Văn hoá Hữu nghị Hà Nội. Trước đó, Hoa hậu đã cùng nhiều em nhỏ tham gia dự án “Tôi vẽ mặt trời” để hưởng ứng cho chương trình mang ý nghĩa xã hội lớn này.
Tại sự kiện, Ngọc Hân diện áo dài do chính mình thiết kế với hoạ tiết về biển đảo thanh bình. Những hoạ tiết trên áo dài cũng chính là bức tranh mà Hoa hậu cùng vẽ với các em nhỏ, cổ vũ cho chương trình. Hoa hậu H’Hen Niê cũng diện áo dài hoạ tiết hoa sen của Ngọc Hân khi đảm nhận vai trò MC của chương trình.
Tối qua, Ngọc Hân cũng khiến nhiều vị khách bất ngờ khi thể hiện giọng hát cùng ca sĩ Bảo Trâm, các em nhỏ trong ca khúc “Hướng tới Mặt Trời”, bài hát được sáng tác dành riêng cho chương trình. Hoa hậu thú nhận rằng, khi ê kíp ngỏ lời mời cô thể hiện khả năng ca hát, cô đã cười ngại ngùng bởi sợ mình cất giọng thì mọi người “sẽ ngất” và “tắt tivi”.
Bản thân Ngọc Hân là người đam mê ca hát nhưng lại tự ti vì không sở hữu giọng hát hay. Tuy nhiên trong quá trình thu âm, nhạc sĩ Dương Cầm tận tình chỉ dẫn cho cô cách ngắt nhịp, phát âm và luyến láy thế nào cho tình cảm. Dương Cầm còn khen Ngọc Hân có giọng nữ trầm khá đặc biệt. Sự khích lệ của nhạc sĩ giúp Hoa hậu bớt lo lắng hơn.
Ngọc Hân còn ngày càng cuốn hút hơn về ngoại hình sau khi giảm được 8kg nhờ phương pháp riêng. Hiện tại cô nặng 58,3kg. Thời điểm đăng quang cách đây 10 năm, Ngọc Hân có cân nặng 55kg. Cô thực hiện phương pháp nhịn ăn gián đoạn đã hơn 2 tháng nay. Ăn trong 8 tiếng và nhịn đủ 16 tiếng còn lại trong ngày. Phương pháp này không khiến Ngọc Hân mệt mỏi.
Ngoài ra để đốt mỡ hiệu quả, cô tập golf và chơi nhiều môn thể thao khác. Trong chế độ ăn uống, cô cũng hạn chế đồ dầu mỡ, đồ ngọt. Với vóc dáng thon thả, Ngọc Hân thoải mái diện trang phục bó sát và gợi cảm.
https://svvn.tienphong.vn/svvn-giai-tri/sau-hai-thang-kien-tri-giam-can-ngoc-han-da-du-tu-tin-mac-do-bo-khoe-voc-dang-thanh-manh-1737027.tpo
