Không nhất thiết phải tốn nhiều tiền để đến spa hay những thẩm mỹ viện chăm sóc sắc đẹp, đơn giản chỉ với những loại nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên như sữa tươi, dưa chuột, chuối, trứng gà…bạn cũng đã có thể chăm chút được nhan sắc một cách hiệu quả như ý muốn.
Dưa chuột
Dưa chuột có chứa đến 90% là nước, có tính thanh nhiệt, tiêu viêm và giải độc.
Loại mặt nạ bằng dưa chuột sẽ giúp bạn có cảm giác mát mẻ, thanh nhiệt, giảm nguy cơ bị sưng viêm và giúp cho làn da luôn mịn màng, tươi trẻ. Muốn làm được mặt nạ từ dưa chuột rất đơn giản, chỉ cần dùng dưa chuột cắt lát mỏng đắp lên mặt trong vòng 10 – 20 phút, sau đó rửa sạch.
Sữa tươi
Sữa tươi là một loại thức uống bổ dưỡng vì có chứa nhiều vi chất, nhiều loại vitamin khác nhau. Chính nhờ điều này, nên sữa tươi có thể được “tận dụng” để chăm sóc mọi loại da khác nhau, giúp bổ sung cho da những vi chất tuyệt vời nhất.
Dùng sữa tươi để rửa mặt đều đặn sẽ giúp bạn có được làn da như mong muốn.
Ngoài ra, có thể thêm một cốc sữa vào nước tắm hàng ngày để có tác dụng dưỡng thể rất tốt.
Chanh
Chanh là loại trái cây rẻ tiền và rất quen thuộc, bên cạnh những công dụng trong chế biến món ăn, chanh còn có thể được dùng để làm đẹp.
Hãy dùng bông gòn thấm nước cốt chanh để thấm lên vùng da bị thâm đen do sẹo mụn trứng cá để lại. Chất axit có trong nước cốt chanh sẽ tẩy sạch vết thâm. Với các vết tàn nhang cũng có thể làm tương tự sẽ đem lại hiệu quả rõ ràng.
Ngoài ra uống nước chanh đều đặn hàng ngày còn có tác dụng thanh lọc cơ thể và bổ sung vitamin cho cơ thể.
Dâu tây
Muốn cho hàm răng trắng khỏe, không khó như bạn tưởng chỉ cần ăn dâu tây thường xuyên, các hợp chất có trong dâu tây sẽ giúp loại trừ mảng bám và những vết ố vàng hiệu quả, mang lại cho bạn hàm răng trắng bóng.
Chuối
Những đốm mụn cơm bất đắc dĩ xuất hiện trên làn da bạn luôn khiến bạn cảm thấy bối rối và khó chịu, muốn loại bỏ những đốm mụn cơm này bạn chỉ cần dùng vỏ chuối chà xát lên vùng da bị mụn cơm.
Kiên trì thực hiện đều đặn những đốm mụn cơm đáng ghét sẽ nhanh chóng rút lui.
Dầu oliu
Dầu oliu có chứa nhiều chất béo có lợi, rất tốt cho sức khỏe tim mạch nói riêng, giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh liên quan đến tim mạch.
Có thể dùng dầu oliu để thoa đều lên các móng tay, giúp bổ sung những chất có lợi cho bộ móng, loại trừ nguy cơ móng bị giòn, dễ gãy, đem lại cho đôi tay cảm giác mềm mại.
Trứng gà
Trứng gà được mệnh danh là loại thực phẩm chức năng đối với sức khỏe vì cả lòng trắng và lòng đỏ trứng gà đều có những vai trò quan trọng thiết yếu nhất định với cơ thể.
Bước vào độ tuổi trung niên chị em thường cảm thấy vô cùng lo lắng và bối rối khi những nếp nhăn xuất hiện càng nhiều nhất là vùng xung quanh mắt, đó là những dấu hiệu tiêu cực tố cáo tuổi tác của bạn.
Tuy nhiên, bạn có thể dùng lòng trắng trứng gà thoa lên những vùng da này, đều đặn mỗi tuần ít nhất là 2 lần, bạn sẽ nhận thấy những chuyển biến rõ ràng và tích cực.
Một công thức khác làm đẹp với trứng là hãy đánh nhuyễn một quả trứng, cùng với một bột mỳ và quả chuối với nhau, sao cho tạo thành một hỗn hợp bột nhão. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt để khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có tác dụng làm se khít lỗ chân lông.
Sữa chua
Sữa chua là loại thực phẩm hàng đầu có chứa nhiều vi khuẩn sống, rất có lợi cho đường tiêu hóa. Khi chăm sóc sắc đẹp có thể dùng sữa chua để đắp mặt nạ sẽ giúp da tươi trẻ, mịn màng.
Thêm vào đó, có thể xem sữa chua như một loại dầu dưỡng tóc, hãy thoa lên tóc sau mỗi lần gội đầu để giảm thiểu nguy cơ gãy rụng và chống lại hiện tượng tóc nhiều chất nhờn.
Nguồn: Khổng Thu Hà/ Gia đình Việt Nam
