Thiên nhiên ẩn chứ biết bao điều kỳ diệu. Hãy khám phá một số bí quyết làm đẹp từ thế giới tự nhiên quanh ta.
Chăm sóc da mặt bằng chiết xuất thảo dược
Chiết xuất từ thảo dược mang nhiều chất dinh dưỡng, khoáng chất và protein giúp duy trì độ săn chắc của collagen và giúp tái tạo lại tế bào da làm da tươi sáng, khỏe mạnh. Nếu được, các bạn có thể thay thế các sản phẩm sữa và xà phòng rửa mặt bằng những hợp chất thiên nhiên.
Chất dịch từ nha đam cung cấp nhiều dưỡng chất cho da và giảm nếp nhăn. Hãy rửa mặt với nước ấm pha dấm nguyên chất, sau đó thoa một lớp mỏng nha đam lên mặt, để qua đêm.
– Nhỏ vài giọt tinh dầu vỏ cam vào dung dịch rửa mặt sẽ giúp trẻ hóa và làm rạng rỡ da.
– Nhỏ vài giọt tinh chất bạc hà vào nước ấm và rửa mặt sẽ giúp làm sạch và se nhỏ lỗ chân lông.
– Ủ cánh hoa hồng vào sữa ấm trong vài phút và thoa dung dịch lên mặt sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng.
Giảm cellulite bằng thảo dược
Cellulite là một dạng mỡ tích lũy dưới da, làm da trở nên sần sùi và tồn tại ngay cả ở những phụ nữ thiếu cân. Cách thức đơn giản sau sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng cellulite dư thừa dễ dàng. Hãy xoa bóp cơ thể thường xuyên bằng tinh chất dầu bạc hà và dầu hạt lanh. Các chất này chứa nhiều vitamin F giúp loại bỏ lớp mỡ thừa dưới da, đồng thời làm da sáng đẹp, săn chắc.
Đôi mắt sáng đẹp nhờ thiên nhiên
Các loại bạch quả, quả quất hay gừng có tác dụng tăng cường hệ tuần hoàn ở võng mạc mắt, giúp đôi mắt thêm khỏe mạnh. Một số hoa quả như cà rốt, bầu, các loại rau có màu cam, vàng và xanh thẫm có chứa nhiều chất chống oxy hóa, selenium, vitamin A và E, beta carotene giúp cải thiện và tăng cường thị giác.
Liệu pháp thảo dược cho làn da trứng cá
15ml tinh chất dầu trà + 100 ml dầu joboba (hoặc nước cất). Thoa 2 lần lên mặt vào buổi sáng hoặc tối. Hoặc ngâm 1 muỗng cà phê rễ cây ngưu bàng vào 2 cốc nước lạnh trong 20 phút. Uống 4 cốc mỗi ngày.
Điều trị da mụn bằng hoa – quả
Để điều trị mụn tại nhà, bạn có thể lấy ngay cánh hoa hồng, bột dỗ đàn hương và nước long não.Lấy nửa quả cà chua chà xát lên các vùng bị ảnh hưởng. Điều này sẽ làm giảm dầu và giúp thu nhỏ lỗ chân lông mở. Sau đó, bạn áp dụng thoa hỗn hợp bột gỗ đàn hương dán, nước cánh hoa hổng, nước long não lên mặt.
Kết hợp với nó, bạn hãy uống 10 – 12 ly nước mỗi ngày.
Một số loại thảo dược có thể kết hợp để tắm giúp cho cơ thể khỏe đẹp
Tinh dầu chanh: Làm dịu, mát da, tăng đề kháng cho da.
Lá bạc hà: Làm da tươi sáng, khỏe mạnh, hồng hào và kháng khuẩn.
Hoa cúc: Làm mát da và chống viêm chân lông ở da.
Ngải cứu: Giúp da khỏe mạnh và tươi sáng hơn.
Kinh giới: Làm dịu mát da, phục hồi da và thư giãn.
Cỏ xạ hương: Làm sạch da, giải độc da và làm da tươi tắn
Bên cạnh đó, hoa đào cũng rất có tác dụng trong việc tái tạo và làm giảm các nếp nhăn. Hương thơm của hoa cúc trắng làm ổn định huyết áp, thường được sử dụng làm hoa tắm chủ yếu từ cuối thu sang đầu xuân.
Hãy bắt đầu ngày mới và kết thúc mỗi ngày bằng việc “tắm thơm” để có làn da thơm mềm quyến rũ và một tinh thần thư thái.
Theo Ngọc Huyền/ Báo Gia đình Việt Nam
