Massage là một trong những bí quyết chăm sóc ngực đơn giản giúp ngực tăng kích thước và độ săn chắc. Vậy nên massge tăng kích thước vòng 1 bằng cách nào?
Massage thông thường bằng tay
Rất nhiều chị em đã sở hữu khuôn ngực đẹp hơn với bí quyết chăm sóc ngực thông thường bằng tay. Cụ thể là bạn chỉ cần cọ sát hai tay với nhau thật nhanh và mạnh để tạo ra nhiệt lượng cho tay, sau khi tay bắt đầu nóng dần lên thì đặt ngay lên ngực rồi tiến hành massage vòng 1 bằng cách chà xát ngực theo vòng tròn từ dưới, từ ngoài vào trong theo hướng tiến dần vào nhũ hoa.
Tay phải massage theo hướng kim đồng hồ, còn tay trái thì theo chiều ngược lại, thực hiện liên tục 20 lần mỗi bên ngực. Kiên trì thực hiện bí quyết chăm sóc ngực này vào các buổi sáng và buổi tối, chỉ sau một thời gian bạn sẽ thấy ngực đẹp hơn trông thấy với kích thước nảy nở cùng độ săn chắc gia tăng. Để đẩy mạnh hiệu quả, bạn nên kết hợp dùng dầu massage hoặc kem hỗ trợ, giúp lượng máu vùng ngực lưu thông tốt hơn, hỗ trợ tăng size vòng một hiệu quả.
Các động tác thể dục với dụng cụ cũng giúp săn chắc ngực
Bấm huyệt cho vòng một
Bấm huyệt là một trong những bí quyết chăm sóc ngực hiệu quả và đã được thực tế kiểm chứng. Phương pháp làm ngực đẹp này là sự kết hợp giữa massage và bấm huyệt. Cách bấm huyệt cho ngực rất đơn giản, bạn chỉ cần đặt đầu ngón tay lên ngực và ấn nhẹ, sau đó di chuyển ngón tay xung quanh ngực theo chuyển động tròn. Mỗi ngày, chỉ cần thực hiện 40-50 lần động tác xoáy xung quanh vòng 1 thật đúng cách thì kích thước vòng một sẽ tăng nhanh, vùng da ngực cũng hồng hào và sáng mịn trông thấy.
Massage ngực khi tắm
Ngoài 2 bí quyết chăm sóc ngực đẹp trên, nhiều chuyên gia cũng khuyến khích chị em nên tích cực xoa bóp ngực khi tắm để tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả. Massage trong lúc tắm cần dùng nước tắm có nhiệt độ phù hợp, không quá lạnh (dưới 20 độ C), cũng không quá nóng (trên 37 độ C). Ngoài ra, cũng không nên thực hiện quá lâu, chỉ cần 10-15 phút là đủ. Nếu dùng vòi tắm không nên để vòi nước chảy quá mạnh hoặc quá yếu vì đều không hiệu quả. Thêm vào đó, bạn cũng có thể kết hợp tắm muối để giúp tăng kích thước vòng một tốt hơn.
Lưu ý: Tuyệt đối không tiến hành massage làm ngực đẹp khi rơi vào các trường hợp như bị gãy xương, trật xương, mới phẫu thuật, thể chất yếu, mắc bệnh nặng, phần da ngực bị trầy xước, sưng viêm sau lần massage đầu tiên. Đặc biệt, tuyệt đối không nên thực hiện các bí quyết chăm sóc ngực trên vào ngay trước, sau và trong thời kỳ kinh nguyệt, vì lúc này ngực thường bị cương, rất dễ gây tổn thương. Khi massage cũng nên thật nhẹ nhàng, cẩn thận để tránh ngực bị đau nhức, khó chịu.
Bài tập yoga giúp nở ngực
Viên uống Growbust Nhất Phát với thành phần chính là tinh chất mầm đậu nành, mầm yến mạch cùng nhiều thảo dược tự nhiên quý hiếm như cỏ cà ri, sữa ong chúa, chiết xuất hạnh nhân, thì là… cùng hàm lượng vitamin D3, B6, B5, B12 cao… mang đến rất nhiều lợi ích làm đẹp cũng như công dụng cho sức khỏe. Bổ sung estrogen thực vật và các dưỡng chất giúp tăng cường nội tiết tố nữ từ đó tăng kích thước vòng 1, giảm nám sạm cho da, dưỡng da căng mịn; nuôi tóc chắc khỏe, giảm khô gãy…
Sản phẩm dành cho những chị em có bầu ngực không nở nang; Phụ nữ sau giai đoạn sinh con có bầu ngực sa xệ không săn chắc; Phụ nữ có da khô và sạm nám, tóc hư tổn và gãy rụng. Lựa chọn viên uống Growbust Nhất Phát chính là giải pháp dành cho phái đẹp muốn cải thiện vòng 1 hiệu quả, an toàn, tự tin tỏa sáng với diện mạo tràn đầy quyến rũ.
Sản phẩm sản xuất trên dây chuyền hiện đại theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt của hệ thống Quản lí chất lượng ISO 22000: 2005 – 9001:2008 và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.
Điện thoại tư vấn: 091 550 1318 hoặc 091 551 8980
Website: www.growbust.com.vn
H.H . (Tổng hợp) – ảnh: Internet
*Nội dung được thực hiện theo DKKD của C.A.M Media
