Mùa mưa đã đến có thể là thời gian nghỉ ngơi tuyệt vời sau những tháng ngày nóng nực, nhưng thời tiết khó đoán cũng mang đến những vấn đề chăm sóc da riêng. Cùng với độ ẩm tăng cao trong không khí có thể làm phát sinh dị ứng da và nhiễm nấm. Làn da cũng dễ nổi mụn hơn trong mùa mưa.
Cần thay đổi một chút quá trình chăm sóc da để có được làn da khỏe mạnh. Dưới đây là 5 lời khuyên để kết hợp vào quy trình chăm sóc da trong mùa mưa dành cho bạn.
#1 Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ
Tẩy da chết loại bỏ các tế bào da chết và phục hồi làn da sáng khỏe. Với độ ẩm quá mức trong không khí, làn da có thể trở thành nơi sinh sản của rất nhiều vi trùng. Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá nghiêm trọng và nhiễm trùng da khác. Sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng có thể giúp bạn giữ cho làn da sạch sẽ và ngăn ngừa nhiễm trùng. Tẩy tế bào chết ít nhất hai lần một tuần và rửa sạch bằng nước ấm. Ths.Bs.CkI Lạc Thị Kim Ngân khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học thay vì dùng các phương pháp cơ học như bàn chải và bông tắm.
#2 Chuyển sang sữa rửa mặt không chứa xà phòng
Rửa mặt thường xuyên có thể rất tốt nhưng nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, làm da tăng tiết nhiều dầu để bù trừ. Chuyển sang dùng sữa rửa mặt không chứa xà phòng trong mùa mưa, dịu nhẹ với làn da. Tránh rửa mặt quá nhiều vì có thể làm da tăng tiết quá nhiều bã nhờn dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
#3 Chuyển sang dùng toner không chứa cồn
Chuyển sang loại toner không cồn có thành phần chống oxy hóa như axit glycolic hoặc trà xanh để duy trì độ cân bằng pH. Toner sẽ se khít lỗ chân lông và kiểm soát nhược điểm và mụn trứng cá.
#4 Đừng bỏ qua kem dưỡng ẩm và kem chống nắng
Bầu trời nhiều mây và độ ẩm cao có thể khiến chúng ta muốn bỏ qua kem chống nắng và kem dưỡng ẩm. Nhưng ngược lại thời tiết mùa mưa có xu hướng làm da khô và xỉn màu. Kem dưỡng ẩm nói chung là cần thiết cho tất cả các mùa bất kể loại da. Ưu tiên lựa chọn dưỡng ẩm có kết cấu phù hợp với từng làn da để tránh thiếu ẩm hoặc dư thừa ẩm dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, vẫn có tia UV trong mùa mưa do vậy việc sử dụng kem chống nắng là không thể thiếu.
#5 Giữ nước
Hydrat hóa là chìa khóa để làn da sáng. Nước giữ trong cơ thể bạn ít sẽ dẫn đến tích tụ độc tố có thể gây ra các vấn đề về da như mụn trứng cá và mụn nhọt. Vì vậy, hãy uống nhiều nước. Ngoài ra, hãy bổ sung vitamin C trong chế độ ăn uống của bạn. Uống nước cam hoặc ăn trái cây họ cam quýt. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.
Mùa mưa còn gây ra nhiều bệnh nhiễm trùng da. Trong khi chúng ta tập trung vào khuôn mặt của mình, đừng quên thể hiện tình yêu và sự quan tâm với toàn bộ cơ thể. Do độ ẩm cao, nhiễm nấm ở bàn chân và các nếp gấp khác của da rất phổ biến trong mùa mưa. Hãy giữ khô và có thể thoa bột chống nấm sau khi tắm để tránh nhiễm trùng trong mùa mưa này.
Thông tin liên hệ
Ths.Bs.CkI Lạc Thị Kim Ngân
Sđt / Zalo: 0969.192.340
Fanpage: https://www.facebook.com/BacSiLacKimNgan
Website: https://bacsilackimngan.vn
Gmail: lbcbslackimngan@gmail.com
H.H.M
*Nội dung được thực hiện theo ĐKKD của C.A.M Media
