[Phụ Nữ Hiện Đại]-Các nghiên cứu cho thấy, người trung tuổi và cao tuổi có xu hướng mất nhiều canxi hơn là hấp thu khoáng chất này. Hậu quả là cơ thể bị thiếu hụt canxi dẫn đến nhiều vấn đề xương khớp và tăng nguy cơ gãy xương. Vì vậy, việc chủ động bổ sung canxi từ độ tuổi 40 là điều rất quan trọng và cần thiết để có hệ xương khỏe mạnh dài lâu.
- Sự thiếu hụt canxi ở độ tuổi từ 40
Các nghiên cứu cho thấy, từ tuổi 40 trở đi, cơ thể bạn có xu hướng mất nhiều canxi hơn là hấp thụ khoáng chất này. Ước tính, sau tuổi 40, sự hấp thụ canxi giảm với tốc độ 0,21% mỗi năm và ở phụ nữ, mức giảm thêm ∼2% xảy ra sau khi mãn kinh.
Đây chính là nguyên nhân khiến người trung niên, người cao tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh dễ bị đau nhức khi vận động, chuột rút, mất xương, xương xốp và dễ gãy, làm tăng nguy cơ loãng xương, gãy xương. Do vậy, người trung tuổi và cao tuổi nên chủ động bổ sung canxi để có hệ xương khỏe mạnh dài lâu theo thời gian.
Từ tuổi 40 trở đi, cơ thể bạn có xu hướng mất nhiều canxi hơn là hấp thụ khoáng chất này.
- Chủ động chắc khỏe xương cùng thuốc canxi hữu cơ Úc NextG Cal
Canxi là khoáng chất rất quan trọng ở mọi lứa tuổi và nó càng trở nên đặc biệt hơn khi bạn bước vào độ tuổi 40. Bổ sung canxi giúp người trung niên có hệ xương chắc khỏe, chủ động phòng ngừa các vấn đề về xương khớp.
2.1. Bổ sung canxi qua thực phẩm
Cơ thể con người không sản xuất được canxi nên phải lấy nó từ các nguồn khác, trong đó có thực phẩm. Người trung tuổi nên bổ sung canxi tự nhiên cho cơ thể bằng cách tăng cường các thực phẩm giàu canxi trong các bữa ăn hàng ngày như:
- Phô mai, sữa tươi, sữa chua.
- Bông cải xanh, cải xoăn.
- Cá mòi, cá hồi.
- Cua, tôm tép, mực, ốc, ngao.
- Các sản phẩm từ đậu nành, ngũ cốc, nước ép hoa quả.
- …
Để hấp thu canxi hiệu quả, cơ thể cần vitamin D. Theo khuyến nghị, lượng vitamin D người 40 tuổi cần là khoảng 600 IU/ngày. Một số thực phẩm tự nhiên giàu vitamin D người trung tuổi nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày là cá hồi, gan động vật, lòng đỏ trứng… Bên cạnh đó, tắm nắng vào sáng sớm cũng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D3.
Người trung và cao tuổi nên bổ sung canxi qua các thực phẩm giàu canxi.
2.2. Bổ sung canxi bằng thuốc canxi hữu cơ Úc NexttG Cal
Thông tin từ nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho hay, chế độ ăn hằng ngày của của người Việt chỉ cung cấp khoảng 50% nhu cầu canxi cơ thể cần. Vì vậy, người trung và cao tuổi nên hỏi ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm canxi qua thuốc hoặc thực phẩm bổ sung.
Thuốc canxi hữu cơ Úc NextG Cal sản xuất bởi nhà máy đạt chuẩn GMP của Úc. NextG Cal có nhiều ưu điểm:
- Cung cấp canxi và photpho theo tỉ lệ 2:1: NextG Cal cung cấp canxi và phospho chiết xuất từ xương bò non của Úc, có tỉ lệ 2:1 – tương đương với tỉ lệ sinh lý trong xương người nên hấp thu dễ dàng.
- Bổ sung thêm vitamin D3, vitamin K: Vitamin D3 giúp tăng khả năng hấp thu canxi vào máu, hạn chế táo bón. Vitamin K giúp định hướng canxi tới tận mô xương, hạn chế tình trạng sỏi thận, vôi hóa mạch máu.
- Giàu các khoáng chất: Không chỉ cung cấp canxi và photpho, NextG Cal còn giàu các khoáng chất cần thiết cho quá trình khoáng hoá và tái tạo xương như mangan, magie, sắt, kẽm… Đặc biệt, canxi và magie giúp giảm nhanh chuột rút do thiếu các chất này.
- Không đường: Phù hợp cho cả người bị tiểu đường, mỡ máu, béo phì hoặc đang trong chế độ ăn kiêng…
Canxi hữu cơ Úc NextG Cal giúp cung cấp đầy đủ canxi cho người trung tuổi và cao tuổi.
Thiếu canxi cùng với sự lão hóa khi tuổi tăng lên khiến người trung và cao tuổi hay bị đau lưng, chuột rút về đêm, đau nhức khi vận động, loãng xương, mất xương, thậm chí là gãy xương. Vì vậy, nên chủ động bổ sung canxi ở độ tuổi 40 để có hệ xương chắc khỏe và dẻo dai. Đặc biệt, cần thăm khám ngay khi nghi ngờ có dấu hiệu bị thiếu canxi để khắc phục kịp thời.
Để được dược sĩ của thuốc canxi hữu cơ Úc NextG Cal tư vấn kỹ hơn về cách bổ sung canxi, bạn vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800 1125.
 Canxi hữu cơ Úc NextG Cal – bổ sung canxi trong các trường hợp thiếu (trong thời kỳ tăng trưởng, phụ nữ có thai, cho con bú, sau mãn kinh, người cao tuổi…), phối hợp điều trị loãng xương.
Chống chỉ định với các bệnh nhân mẫn cảm với các thành phần của thuốc, các trường hợp tăng canxi huyết, sỏi thận và nhiễm độc vitamin D. Giấy xác nhận nội dung quảng cáo số: 2/2019/XNQC/QLD Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Đại Bắc Địa chỉ: Số 11, đường Công nghiệp 4, KCN Sài Đồng, quận Long Biên, Hà Nội Hotline: 1800 1125 Fanpage: https://www.facebook.com/nextgcal.vn (Canxi NextG Cal) Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng! |
