Giấc ngủ xuyên đêm của bé luôn là mong ước lớn nhất của các bậc cha mẹ, đặc biệt là trong những tháng đầu đời. Những đêm thức trắng vì con quấy khóc, những lần loay hoay không biết làm sao để con ngủ ngoan luôn là nỗi ám ảnh của nhiều gia đình. Nhưng giờ đây, với khóa học POH EASY, con ngủ xuyên đêm chỉ là việc trong ít tuần nữa.
POH EASY – Phương Pháp Giúp Bé Ngủ Xuyên Đêm
Khóa học POH EASY được thiết kế dựa trên phương pháp EASY (Eat – Activity – Sleep – Your time), một chu trình sinh hoạt khoa học đã được hàng ngàn gia đình trên toàn thế giới áp dụng thành công. EASY không chỉ giúp bé ăn ngoan, ngủ ngoan, mà còn giúp mẹ có thêm rất nhiều thời gian cho bản thân, đặc biệt là được ngủ đêm liền mạch.
POH EASY – Phương Pháp Giúp Bé Ngủ Xuyên Đêm hiệu quả
Lợi Ích Của POH EASY
- Bé ngủ đêm liền mạch, ngủ xuyên đêm: Lịch sinh hoạt từ POH EASY giúp con có giấc đêm trọn vẹn, con có thể ngủ liền mạch cả đêm, chỉ thức dậy 1-3 lần để ăn sau đó ngủ lại luôn mà không khóc quấy. Khi bé đã đạt trên 6 kg cân nặng mẹ có thể cân nhắc cai ti đêm để ngủ một mạch đến sáng.
- Giúp Bé Tự Ngủ: Các phương pháp POH đưa ra phù hợp với các gia đình Việt Nam giúp con đặt xuống có thể ngủ luôn, không mất thời gian gắt gỏng hay bế trên tay cả tiếng mới chịu.
- Bé ngủ 1,5-2 tiếng mỗi giấc ngày, ngày ngủ 2-4 giấc: Với lịch trình sinh hoạt phù hợp như vậy thì việc bé sẽ ăn ngủ nề nếp, ngủ 2-4 giấc mỗi giấc ngày, mỗi giấc từ 1,5-2 tiếng giúp mẹ chủ động hơn trong việc chăm sóc con và gia đình.
- Mẹ ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm: Khi bé có thói quen ngủ tốt, mẹ có thể ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm. Mẹ có sức khỏe để chăm sóc con tốt nhất!
- Tiết kiệm chi phí: Con nề nếp ổn định, ngủ cả đêm giúp mẹ có thể tự mình chăm sóc con, tiết kiệm 7-10 triệu mỗi tháng không cần thuê giúp việc.
POH EASY giúp con ngủ xuyên đêm, mẹ ngủ 8 tiếng/đêm
Tư Vấn 1-1: Chìa Khóa Thành Công Của POH EASY
Một trong những điểm đặc biệt của POH EASY là sự tư vấn 1-1 với Giảng viên. Bởi mỗi em bé đều có đặc điểm, tính cách riêng khác nhau. Có thể giải pháp này phù hợp với bé này nhưng không thể áp dụng với bé khác.
Đó là lý do POH sẽ tư vấn cho mẹ trong suốt thời gian tham gia. Tùy theo từng em bé, từng giai đoạn mà POH sẽ hướng dẫn mẹ điều chỉnh lịch sinh hoạt, ứng phó với tuần khủng hoảng, tăng giảm núm ti, bình sữa, cai ti đêm… – điều mà mọi tài liệu đề không có.
Tại POH EASY, chỉ cần mẹ đặt câu hỏi, Giảng viên sẽ giải đáp cụ thể giúp mẹ EASY thành công nhanh chóng.
POH tư vấn EASY 1-1 cho mẹ trong suốt thời gian tham gia
Phương Pháp Tự Ngủ Khoa Học – Phù Hợp Với Gia Đình
POH EASY cung cấp nhiều phương pháp hướng dẫn tự ngủ để cha mẹ lựa chọn tùy theo điều kiện và nhu cầu của gia đình. Các phương pháp này đã được áp dụng thành công trên hàng ngàn em bé POH EASY và được tối ưu hóa để mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Phương pháp Tự Ngủ Không Nước Mắt: Hỗ trợ ngay khi bé khóc, không áp dụng nút chờ
- Phương pháp Một Lần Nút Chờ: Mẹ áp dụng nút chờ một lần duy nhất, sau đó hỗ trợ bé tự ngủ. Đây là phương pháp trung hòa giữa việc hỗ trợ bé và để bé tự lập.
- Phương pháp Hỗ Trợ Theo Thời Điểm: Phương pháp này giúp bé học cách tự ngủ với sự hỗ trợ linh hoạt của mẹ, giảm dần sự phụ thuộc theo thời gian.
** Lưu ý: Dù có hướng dẫn tự ngủ hay không, thì chỉ cần theo được lịch EASY là con có thể ngủ đêm dễ dàng.
Giải Pháp Cho Giấc Ngủ Của Mẹ
Không chỉ giúp bé ngủ xuyên đêm, POH EASY còn chú trọng đến giấc ngủ của mẹ. Khi bé có thể ngủ liền mạch từ 11-12 tiếng vào ban đêm, mẹ cũng sẽ có khoảng thời gian nghỉ ngơi trọn vẹn từ 7-8 tiếng. Điều này giúp mẹ phục hồi sức khỏe để chăm sóc con tốt nhất.
Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp giúp bé ngủ xuyên đêm, gia đình có giấc đêm trọn vẹn, thì tham khảo ngay POH EASY tại đây nhé! https://poh.vn/
POH EASY (0-1 tuổi): Giúp con ngủ xuyên đêm, mẹ ngủ 11-12 tiếng mỗi đêm.
Y.T
*Nội dung được thực hiện theo ĐKKD của C.A.M Media
