Huyết áp và rối loạn tiền đình là một “sát thủ” giấu mặt của sức khỏe. Dù là bệnh huyết áp thấp hay huyết áp cao, cũng đều nguy hiểm cho mọi người nếu không biết cách phòng tránh và phục hồi. Như chúng ta đã biết máu được mang từ tim đến tất cả các bộ phận của cơ thể qua các động mạch và tĩnh mạch. Mỗi lần tim đập, tim sẽ bơm máu đi khắp cơ thể. Huyết áp được tạo ra bằng lực của máu tác động lên thành trong của mạch máu khi máu được tim bơm đi khắp cơ thể.
Lợi ích của yoga với bệnh huyết áp và rối loạn tiền đình
Người bị vấn đề về huyết áp và rối loạn tiền đình cũng tìm đến các bài tập yoga như là phương pháp phòng ngừa bệnh và phòng ngừa biến chứng tự nhiên mà không dùng tới thuốc. Vì các bài tập Yoga có nhiều tư thế vặn xoắn tác động vào thành mach kết hợp với hơi thở giúp cải thiện lưu thông máu và làm giảm căng thẳng, thúc đẩy cơ thể phục hồi sau cơn đau. Yoga cũng thúc đẩy sự hít thở sâu và thư giãn cũng như cải thiện tuần hoàn kém và các vấn đề thần kinh, tâm lý đồng thời giúp thoải mái tinh thần và phục hồi các vấn đề liên quan huyết áp và rối loạn tiền đình.
Tại Việt Nam, công ty Thiền & Yoga Trái Tim Vàng với nhãn hàng procoach chuyên cung cấp huấn luyện viên Yoga tại gia để hỗ trợ phục hồi tự nhiên các loại bệnh. Các phương pháp được nghiên cứu chuyên sâu bởi Master Sridevi Tố Hải.
Với mong muốn mang Yoga phục hồi tự nhiên các loại bệnh đến cho mọi người, cộng đồng người Việt phổ biến hơn trong năm 2016, công ty Thiền & Yoga Trái Tim Vàng tiếp tục mở lớp học “Thực hành Yoga cho người bị bệnh huyết áp và rối loạn tiền đình” HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ vào ngày 13/08 tại TP. Hồ Chí Minh.
Nội dung chương trình:
– Đặc điểm và dấu hiệu của bệnh huyết áp và rối loạn tiền đình,
– Lợi ích của việc luyện tập Yoga đối với bệnh huyết áp và rối loạn tiền đình,
– Thực hành bài tập yoga cho bệnh huyết áp và rối loạn tiền đình.
– Kiểm tra sức khỏe cho học viên trong và sau buổi tập.
Thông tin cụ thể:
– Chương trình: Thực hành Yoga cho người bị bệnh huyết áp và rối loạn tiền đình.
– Thời gian: 08h30 – 10h30 Thứ 7, ngày 13/08/2016
– Địa điểm: 74/13/1 Trương Quốc Dung, Phường 10, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh.
Xem thêm tại đây: http://ghs.vn/buoi-hoc-mien-phi-yoga-cho-benh-huyet-ap-va-roi-loan-tien-dinh/
GHS/ C.A.M
