Không còn là việc hướng đến chuyện ăn sao cho ngon, cho bổ khỏe nữa mà vừa qua, ngày 21/10/2015, Giám đốc chuyên môn Viện chăm sóc da Murad – Daisy Dung đã có buổi chia sẻ khá thú vị và bổ ích cho các khách mời với chủ đề “Ăn sao cho đẹp” và thực đơn Dạ tiệc Murad – Dinh dưỡng bữa ăn Khỏe – Đẹp.
Những phương pháp chăm sóc sắc đẹp của bác sĩ Murad đã được chuyên gia Daisy Dung đúc kết ngắn gọn trong 3 điều khá quan trọng: Nhìn đẹp (Làn da đẹp) – Cảm giác đẹp (sức khỏe, sức sống) – Sống đẹp (tinh thần tốt).
Riêng về việc ăn, uống, theo chị trong cuộc sống hàng ngày có quá nhiều thực phẩm để mọi người chọn lựa nhưng không phải thức ăn nào cũng tốt cho sức khỏe và làn da của chúng ta.
Vì vậy, chị cũng đặc biệt nhấn mạnh việc ăn uống khoa học giúp tế bào giữ nước tối ưu và giới thiệu đến khách mời một trong những thực đơn thích hợp do BS Murad nghiên cứu thành công:
- Nước welcome Thơm sả
- Salad chống Oxy hóa
- Vitamin tươi giúp giảm Nám, ngăn ngừa lão hóa
- Năng lượng ngày mới
- Protein Xóa nhăn
- Omega xây dựng màng tế bào
- Dòng sông bí mật
- Chống nắng nội sinh. v.v….
Làm sao để đảm bảo được dinh dưỡng cho bữa ăn vừa Khỏe – Đẹp? Chuyên gia cũng liệt kê một số chất dinh dưỡng cần thiết cho chúng ta mỗi ngày như:
– Polyphenol có trong trái cây và rau.v.v…
– Axit béo cần thiết cho cơ thể.v.v…
– Vitamin A kích thích liền sẹo & chống lão hóa.v.v…
– Vitamin C sản xuất Collagen.v.v…
– Vitamin E hổ trợ ngăn cản gan nhiểm mỡ.v.v…
– Vitamin B2 hổ trợ rất tốt cho Mắt.v.v…
– Vtamin B12 hổ trợ rất tốt cho hệ thần kinh.v.v…
– Vitamin B6 hổ trợ ăn uống ngon miệng, ngăn ngừa rụng tóc.v.v…
Trong thực đơn Dạ tiệc, viên uống chống nắng nội sinh được chuyên gia Daisy Dung giới thiệu đã khiến nhiều người thích thú. Thông thường ai cũng biết trái lựu có công dụng khử các gốc tự do trong cơ thể khá tốt, nhưng thường khi ăn người ta bỏ hạt. Song, hạt mới chính là thành phần quan trọng nhất, có công dụng tốt nhất với sức khỏe con người. Vì vậy, Murad đã bào chế ra viên uống dinh dưỡng, một viên bao gồm 3 trái lựu (gồm hạt lựu) xay nhuyễn dưới dạng viên. Và loại viên uống này có tác dụng chống nắng từ bên trong khá công hiệu.
Dịp này Murad VN cũng giới thiệu viên uống dinh dưỡng với tên gọi: Pomphennol Sunguard – Viên chống nắng nội sinh.
|
Chi Chi-CLB Phụ Nữ Hiện Đại
Thông tin được cung cấp bởi Murad VN