Chuyên mục: Dinh Dưỡng – Gia đình khỏe

Dinh dưỡng hoàn hảo cho thai phụ?

“Tôi nghe nói thời kỳ mang thai là lúc chị em có thể “thả phanh” ăn chất bổ dưỡng, vì tất cả sẽ “phục vụ” thai nhi. Điều đó có hoàn toàn đúng?” Nguyễn Thị Hoa, Bắc Giang Dinh dưỡng đối với các bà bầu luôn là vấn đề được ưu tiên hàng đầu. Tuy […]

Tình bạn hay tình yêu?

Không ít nam giới và phụ nữ có thể đi ăn tối cùng nhau hoặc đi xem phim, khiêu vũ nhưng giữa họ chỉ là tình bạn. Bạn có tin không? Hãy để các chuyên gia từ Đại học Wisconsin-Okler của Mỹ trả lời sau khi tiến hành một nghiên cứu cho thấy ít nhất […]

Làm đẹp bằng cách… tăng cường hoạt động của gan

Là nhà máy hóa chất của cơ thể, gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa, dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc. Bên cạnh đó, Tình trạng hoạt động của gan còn trực tiếp phản ánh lên làn da của bạn. Vì thế, hãy bảo vệ cơ […]

Thực phẩm giúp bạn giảm mỡ máu

Máu nhiễm mỡ còn được gọi là rối loạn chuyển hóa lipid máu hay mỡ máu cao. Bình thường trong máu có một tỷ lệ mỡ nhất định, được đánh giá bằng chỉ số xét nghiệm cholesterol, triglycerid… Nếu các chỉ số này cao hơn mức cho phép thì gọi là máu nhiễm mỡ. Trong […]

Để có giấc ngủ ngon cho mẹ bầu

Trong ba tháng đầu tiên của thai kỳ, bạn thường ngủ nhiều hơn bình thường bởi cơ thể bạn hoạt động để nuôi dưỡng em bé đang phát triển. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn sẽ có những đêm ngon giấc bởi áp lực từ tử cung đang phát triển đè nặng lên […]

Ung thư vú – nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ

Chiếm tỷ lệ tử vong hàng đầu trong các bệnh ung thư ở phụ nữ, ung thư vú từ lâu đã trở thành cơn “ác mộng” cho tất cả các chị em. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu biết cách phòng tránh, nhận biết sớm thì mọi người sẽ hạn chế được nhiều nguy […]

Biến đổi cuộc sống với nến

Ánh nến lung linh luôn đem lại cảm giác ấm áp, yên bình mà tràn đầy năng lượng. Chính vì thế, nến được sử dụng trong phong thủy rất nhiều, cải thiện tình yêu, sức khỏe và sự nghiệp của mỗi người. Hãy cùng tìm hiểu những bí quyết dùng nến dưới đây. Sưởi ấm […]

Để đôi mắt luôn tươi tắn và rạng ngời

Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn, vì thế chăm sóc mắt cũng như thị giác rất quan trọng đối với sức khỏe và thẩm mỹ. Để đôi mắt luôn tươi tắn và không thâm quầng và một thị lực hoàn hảo, bạn không thể dựa vào sắc đẹp trời ban và di truyền […]

Những bài tập giúp giảm đau cho cơ thể

Nhiều nghiên cứu gần đây đều cho rằng việc giành thời gian để tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp nhiều người có bệnh kiểm soát được những cơn đau của mình. Dưới đây là một số bài tập giúp cơ thể bạn dẻo dai, uyển chuyển và khỏe mạnh hơn. Bơi lội Nếu các […]

Giữ mãi niềm đam mê

Đám cưới là kết quả mong đợi của mọi cặp uyên ương nhưng liệu sau đám cưới, hai người có giữ mãi được niềm đam mê dành cho nhau? Dưới đây là 12 bí quyết giữ hạnh phúc cho những ai coi trọng sức mạnh của đời sống gia đình. 1. Yêu, yêu nữa, yêu […]

Trang tin điện tử Phunuhiendai.vn - Dành cho phụ nữ Năng động - Tự tin - Sành điệu
Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần quảng cáo C.A.M (C.A.M Media)
VPGD: 194 Điện Biên Phủ, P.7, Q.3, Tp.HCM
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Thùy Trang - ĐT: 0908 401046 - Email: thuytrang@phunuhiendai.vn
Phụ trách biên tập: Hạnh Chi - ĐT: 0909647078 - Email: hanhchi@phunuhiendai.com.vn - hanhchi1975@gmail.com
Giấy phép hoạt động: GP lần 1 năm 2010; Giấp phép lần 2 - Số 54/ GP - STTTT cấp ngày 27/12/2016.
Vui lòng ghi rõ nguồn phunuhiendai.vn khi sử dụng thông tin từ website này.

Thông tin phụ nữ hiện đại

  • Slide
  • Slide
  • Slide
  • Slide
Xem thêm